CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

El 28 de maig és el Dia Nacional de la Nutrició i per celebrar-ho, el CRAI Biblioteca del Campus Clínic vol ajudar a fer del campus un espai alineat amb la pràctica d’hàbits saludables, començant per una alimentació equilibrada i amb producte de proximitat. 

De la mà del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge i gràcies al conveni signat amb Mercabarna i al suport de la Comissió de Sostenibilitat, Benestar i Salut de la Facultat d’Infermeria, al llarg d’aquesta setmana trobaràs delicioses pomes de l’Empordà a l’entrada del CRAI Biblioteca. 

Bon i nutritiu profit!

El passat dijous 15 de maig, es va inaugurar al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge l'exposició “La higiene de mans: una mirada històrica als centres sanitaris de Catalunya”. 

La inauguració de la mostra s’emmarca dins les celebracions del Dia Internacional de la Infermera i va comptar amb la participació de la degana de la Facultat d’Infermeria, la doctora Teresa Lluch i l’equip del Deganat.

Les imatges formen part de la col·lecció particular del Dr. Enric Limón, professor associat del Departament d'Infermeria de Salut Pública, Salut Mental i Maternoinfantil de la UB que amb l’ajut de Jordi Espuñes i Vendrell, de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, han fet l’esforç de recopilar-les. 

Els cartells reflecteixen els canvis socials, científics i estètics de cada època: des dels primers missatges de prevenció d’infeccions fa més de vint anys, fins a les campanyes actuals, que combinen rigor científic i comunicació visual moderna. Cada peça parla de l’esforç col·lectiu per conscienciar sobre un hàbit que salva vides. 

La higiene de mans és, avui dia, un dels gestos més senzills, i alhora més poderosos, per garantir la seguretat de pacients i professionals en l’àmbit sanitari. No obstant això, és una pràctica que no sempre ha estat tan interioritzada com ara. Aquesta exposició vol retre homenatge a tots els professionals que, amb constància i compromís, han defensat la higiene de mans com a pilar fonamental de la qualitat assistencial. 

L'exposició es pot visitar fins al 27 de juny al nou espai expositiu del CRAI Biblioteca, recentment equipat i preparat per a hostatjar exposicions tant pròpies com externes.

Aquest any, una vegada més, i gràcies al conveni signat entre Mercabarna i la Universitat de Barcelona impulsat pel CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge, entre el 19 i el 23 de maig es repartiran prop de 50 caixes de pomes de l’Empordà a tothom que passi pel CRAI Biblioteca tot cercant una aportació extra d'energia saludable. 

Repartir fruita al CRAI és avançar en el compromís de promoure un espai on es faciliti l’adquisició d’hàbits de vida saludable i conscienciar l’alumnat, el PTGAS i el PDI, perquè es preocupin de dur una alimentació que augmenti la seva qualitat de vida. Cal recordar que el consum de fruita ajuda a mantenir una dieta equilibrada, aporta una gran varietat de minerals i vitamines, a més de contenir antioxidants naturals. 

Aquesta acció permet crear comunitat entre totes les persones que formen part del Campus Bellvitge i compta amb el suport de la Comissió de Sostenibilitat, Benestar i Salut de la Facultat d’Infermeria. Properament es farà extensiva a altres CRAI biblioteques.

El CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge ha fet una donació de 200 € al projecte “La Simfonia dels Herois” de l’Institut d'Investigació Biomèdica de Bellvitge (IDIBELL), provinents de les aportacions voluntàries dels usuaris en emportar-se fons bibliogràfics desafectats. 

Es tracta d’un projecte musical solidari i esperançador amb pacients que han patit un tumor cerebral, liderat pel doctor Andreu Gabarrós, cap de servei de Neurocirurgia de l'Hospital Universitari de Bellvitge i professor associat mèdic del Departament de Ciències Clíniques de la UB. 

El projecte té per objectiu sensibilitzar sobre l'impacte que tenen els tumors cerebrals en els pacients, l'augment de la supervivència els darrers anys gràcies a la millora de les tècniques quirúrgiques i la necessitat d'invertir en recerca per frenar l'evolució dels tumors i la seva reaparició. 

De la mateixa manera que amb anteriors donacions, com ara la de La Casa dels Xuklis, Metges sense Fronteres o la Creu Roja de València amb motiu de la DANA, s'ha escollit una entitat que dona resposta a una problemàtica actual i recent, i que engloba perfils professionals sanitaris com els que es formen en els ensenyaments del Campus Bellvitge.

Aquest mes de març, tindrà lloc una nova edició de l'Estona saludable al CRAI. L'objectiu d'aquesta iniciativa és ajudar els usuaris a mantenir el benestar físic i mental.

Del 17 al 21 de març, es realitzaran sessions de Tècniques de relaxació a diversos CRAI biblioteques. 

Pots consultar les ubicacions i horaris aquí:

• CRAI Biblioteca de Belles Arts. Dilluns 17 de març a les 17:00. 
• CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge. Dimarts 18 de març a les 13:00. 
• CRAI Biblioteca del Campus Clínic. Dimecres 19 de març a les 11:00.
• CRAI Biblioteca de Matemàtiques i Informàtica. Dimecres 19 de març a les 18:00. 
• CRAI Biblioteca de Filosofia, Geografia i Història. Dijous 20 de març a les 13:00. 
• CRAI Biblioteca del Campus Mundet. Divendres 21 de març a les 11:00. 

Les sessions tindran una durada aproximada de 15 minuts i no cal inscripció prèvia.

T'hi esperem!

Amb motiu del 8M, Dia Internacional de les Dones, el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge ha actualitzat la infografia “La UB en femení” que recull les principals dades sobre les dones i com és la seva vinculació a la Universitat de Barcelona, amb un especial èmfasi en el camp de les ciències de la salut. 

Les dades s'han extret dels principals indicadors que genera la Universitat de Barcelona i es pot comprovar com, més de 150 anys després de la primera dona matriculada a la UB, les coses han canviat molt. 

La lenta però ascendent incorporació de la dona a la universitat ha fet un tomb al segle XXI, incrementant de forma significativa la seva participació en l'esfera educativa, tot i que encara queden reptes per assolir com per exemple la paritat en el nombre de dones amb càrrecs catedràtics.

El CRAIFit és un nou espai del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge pensat per promoure l’estudi actiu entre l’alumnat i el personal de la universitat. 

Està ubicat a la primera planta del CRAI Biblioteca i disposa de dues bicicletes estàtiques amb escriptoris individuals que tenen una gran superfície de treball. Les bicicletes són ergonòmiques i totalment regulables en alçada i profunditat. També s'hi poden trobar pedals estàtics d'exercici. Tots aquests elements permeten als usuaris combinar de manera efectiva l'estudi amb una activitat física moderada. 

Els seus objectius són:

1. Fomentar la salut i el benestar mitjançant la integració de l'exercici a la rutina diària d'estudi i del treball. 
2. Augmentar la productivitat, ja que l'activitat física pot millorar la concentració i el rendiment cognitiu. 
3. Crear un entorn d'estudi actiu, promovent hàbits saludables i reduint el sedentarisme. 
4. Millorar la salut mental, ja que l’exercici amb bicicletes estàtiques pot reduir els nivells d'estrès i d'ansietat. 
5. Ajudar a mantenir una bona condició física, millorant la resistència cardiovascular i la força muscular. 
6. Diversificar i ampliar els usos dels espais del CRAI biblioteca destinats a la comunitat UB. 

El CRAIFit forma part del compromís del CRAI de la Universitat de Barcelona amb l’Agenda 2030 i els Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) i amb el seu Pla de sostenibilitat, oferint recursos i serveis que faciliten un entorn d'aprenentatge actiu, que millorin la salut i el benestar dels nostres usuaris. 

Aquesta iniciativa es va avançar per primera vegada a la VI Jornada Biennal de la Xarxa Catalana dʼUniversitats Saludables: Benestar emocional i salut mental a les comunitats universitàries.

Els darrers dies ha finalitzat la instal·lació de nous punts de càrrega USB tipus C al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge que amplien i diversifiquen l’oferta de connexions elèctriques que el CRAI posa a la disposició dels seus usuaris. Les connexions USB tipus C s’han convertit en el nou estàndard de la Unió Europea per a tota mena de dispositius i el seu objectiu és poder reduir les deixalles tecnològiques, a més d'estalviar als usuaris la necessitat de tenir un carregador diferent per a cada dispositiu que adquireixin. D'aquesta manera el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge s'alinea amb els objectius de contribució a la societat i a la ciutadania global del Pla de Sostenibilitat del CRAI.

Amb aquests nous punts de càrrega, el CRAI Biblioteca disposa de 323 punts de connexió elèctrica públics, dels quals 294 són convencionals, 14 USB tipus B i 15 nous USB tipus C.

Al llarg d’aquest any, s’han anat implementant progressivament màquines d’autopréstec a diversos CRAI biblioteques. 

El sistema permet fer préstecs, renovacions i consultar informació sobre El meu compte, i a partir d’ara, fer devolucions de documents prestats sense haver de passar pel taulell. 

Els CRAI biblioteques que ofereixen aquest servei són: Biologia, Campus Bellvitge, Ciències de la Terra, Economia i Empresa, Farmàcia i Ciències de l’Alimentació (Campus Diagonal Sud), Filosofia, Geografia i Història, i Física i Química. 

A partir de l’any que ve, la resta de CRAI biblioteques aniran incorporant aquesta tecnologia, que suposa grans avantatges: és més fàcil i ràpid d’usar, permet fer el préstec i devolució sense cues, facilita l’autonomia de l’usuari i té més cura de la privacitat.

En època d'exàmens, tots necessitem una dosi extra de concentració per poder rendir millor i, és just en aquests dies, quan qualsevol petit soroll de fons ens pot distreure i tenir un impacte negatiu en els nostres objectius.

És per això que el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge ha encetat la campanya "Un extra de silenci", amb la qual posa a disposició dels usuaris protectors auditius d’ús unipersonal per facilitar-los l’estudi. 

Els taps s’ofereixen de forma gratuïta i estaran a disposició de l’alumnat durant tot el període d’exàmens. 

Aquesta campanya recull el compromís de la Universitat de Barcelona en l’acompliment de l’Agenda 2030 de millorar el benestar emocional i l'estrès, i de crear entorns saludables per als nostres usuaris, tot afavorint un ambient tranquil i en el màxim silenci possible.