3. Salud y bienestar

El CRAI Biblioteca de Dret incorpora un nou espai de desconnexió

El CRAI Biblioteca de Dret incorpora un nou espai de desconnexió

El CRAI Biblioteca de Dret, amb la col·laboració i el finançament de la Facultat de Dret, estrena una zona de relaxació amb sofàs a la planta 0. 

L’espai ofereix un ambient distès que el diferencia de les plantes d’estudi i pretén ser una àrea amb una vocació comunitària i social. 

A banda del mobiliari, l’espai ofereix premsa diària i un accés destacat al fons de novel·la del CRAI Biblioteca.

 

"Un extra de silenci", campanya del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge per ajudar a l’estudi en època d’exàmens

"Un extra de silenci", campanya del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge per ajudar a l’estudi en època d’exàmens

En època d'exàmens, tots necessitem una dosi extra de concentració per poder rendir millor i, és just en aquests dies, quan qualsevol petit soroll de fons ens pot distreure i tenir un impacte negatiu en els nostres objectius.

És per això que el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge ha encetat la campanya "Un extra de silenci", amb la qual posa a disposició dels usuaris protectors auditius d’ús unipersonal per facilitar-los l’estudi. 

Els taps s’ofereixen de forma gratuïta i estaran a disposició de l’alumnat durant tot el període d’exàmens. 

Aquesta campanya recull el compromís de la Universitat de Barcelona en l’acompliment de l’Agenda 2030 de millorar el benestar emocional i l'estrès, i de crear entorns saludables per als nostres usuaris, tot afavorint un ambient tranquil i en el màxim silenci possible.

 

Donació del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge a Creu Roja en favor dels afectats per la DANA

Donació del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge a Creu Roja en favor dels afectats per la DANA

El CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge ha fet una donació de 200 € a Creu Roja de València provinents de les aportacions voluntàries dels usuaris en emportar-se fons bibliogràfics desafectats de la biblioteca. 

Aquesta donació s'ha realitzat en el marc de la campanya de donacions engegada per la mateixa Creu Roja i recolzada per la Fundació Solidaritat UB amb la finalitat de proporcionar ajuda i suport als afectats per la passada DANA a València.

De la mateixa manera que amb anteriors donacions del CRAI Biblioteca de Campus Bellvitge, com ara la de La Casa dels Xuklis o Metges sense Fronteres, s'ha escollit una entitat que dona resposta a una problemàtica actual i recent, i que engloba perfils professionals sanitaris com els que es formen en els ensenyaments del Campus Bellvitge. 

Pots veure les impressionants xifres de la tasca que ha dut la Creu Roja davant aquesta emergència en aquest enllaç.

 

Ampliació del CRAI OFF al CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació

Ampliació del CRAI OFF al CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació

El CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació Campus Diagonal Sud amplia la seva zona de CRAI OFF amb tres pufs nous. Des que es va inaugurar, fa gairebé quatre anys, ha estat un espai amb un alt ús i molt ben valorat pels usuaris. 

El CRAI OFF és un espai pensat per passar-hi moments de desconnexió entre hores d'estudi o abans o després d'anar a classe. A més, és un lloc confortable i agradable, pensat per ser un espai al servei dels usuaris, tal com es plasma a la Carta de Serveis del CRAI

Esperem que us agradi!

 

Recull de les activitats saludables al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

Recull de les activitats saludables al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

Recull de les activitats saludables al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

 

Les darreres setmanes s'han dut a terme diferents iniciatives a la Universitat de Barcelona relacionades amb la salut i el benestar físic i mental de la comunitat UB, el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge n'ha estat partícip i ha impulsat algunes d'aquestes activitats:

 

Estona Saludable al CRAI 2024

Gràcies a l'organització del Servei d'Esports UB, diversos CRAI Biblioteques han hostatjat sessions de 'Pausa Activa' i 'Mindfulness'. Al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge s'hi han realitzat 4 sessions de 'Mindfulness' i 1 de 'Pausa Activa', amb una participació total aproximada de més de 50 persones, entre elles personal del CRAI Biblioteca.

 

Fruita al CRAI en col·laboració amb Mercabarna

En ocasió del Dia Mundial de la Nutrició, i gràcies al conveni signat entre Mercabarna i la UB impulsat pel CRAI Biblioteca, s'han pogut repartir prop de 50 caixes de poma de Lleida (més de 3500 pomes) a tothom que ha volgut passar pel CRAI Biblioteca durant les darreres setmanes tot cercant una aportació extra d'energia saludable.

 

Xarranca Saludable

Aprofitant el marc d'activitats saludables, s'ha apostat per fer una senzilla actuació sobre el vestíbul del CRAI Biblioteca i ubicar-hi una xarranca tradicional per tal que els usuaris puguin gaudir d'una petita estona lúdica i activa de desconnexió.

 

ODS 17: Aliances per assolir objectius    ODS 3: Salut i benestar

 

 

 

 

Xarranca saludable al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

Xarranca saludable al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

Xarranca saludable al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

 

Per tal de seguir apostant pels espais desconnexió i les activitats lúdiques com a mitjà per contribuir al benestar físic i mental dels usuaris del CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge, s'ha afegit una xarranca al terra del vestíbul d'entrada del CRAI Biblioteca, de manera que els usuaris i usuàries que hi accedeixin o en surtin tinguin l'oportunitat de gaudir d'un petit moment lúdic (i saludable) de desconnexió.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trencaclosques col·laboratius al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

Trencaclosques col·laboratius al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

Trencaclosques col·laboratius al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge

 

Seguint la línia dels espais de repòs i desconnexió al CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge, s'ha habilitat un espai on els usuaris poden fer un trencaclosques de forma col·laborativa amb altres usuaris.

 

El trencaclosques està permanentment ubicat a la planta baixa del CRAI Biblioteca i qualsevol persona el pot anar completant parcialment sempre que vulgui.

 

En aquesta ocasió, s'ha triat un trencaclosques temàtic de medicina que és "La lliçó d'anatomia del Dr. Nicolaes Tulp" de Rembrandt. Com a anècdota, el llibre que apareix al quadre és "De Humani Corporis Fabrica" i està digitalitzat i disponible a BiPaDi.

 

L'objectiu d'aquesta activitat és oferir als usuaris, especialment a l'alumnat dels ensenyaments que s'imparteixen al Campus de Bellvitge, una activitat lúdica, relaxant i de desconnexió durant els períodes d'exàmens.

 

 

 

 

 

 

Estona saludable al CRAI de la UB

Estona saludable al CRAI de la UB

Estona saludable al CRAI de la UB

 

El Servei d’Esports de la Universitat de Barcelona ha organitzat l’activitat Estona Saludable al CRAI, per ajudar els seus usuaris a mantenir el benestar físic i mental durant aquest període acadèmic intens.

 

Es realitzaran diverses sessions de Mindfulness i Pausa Activa de 10 minuts cadascuna als CRAI Biblioteques del Campus Bellvitge, del Campus Clínic i de Filosofia, Geografia i Història.

 

Aquestes activitats es faran entre el 28 de maig i el 6 de juny, en diferents horaris que podeu consultar aquí

 

A més, durant el dia 28 de maig i amb motiu del Dia de la Nutrició, el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge proporcionarà pomes als seus usuaris.

 

Us hi esperem!

 

 

 

 

 

 

El CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge i Mercabarna proporcionen fruita a la Comunitat UB en el marc de l'Estona Saludable al CRAI 2024 i el Dia Mundial de la Nutrició

El CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge i Mercabarna proporcionen fruita a la Comunitat UB en el marc de l'Estona Saludable al CRAI 2024 i el Dia Mundial de la Nutrició

El CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge i Mercabarna proporcionen fruita a la Comunitat UB en el marc de l'Estona Saludable al CRAI 2024 i el Dia Mundial de la Nutrició

 

En el marc de l'Estona Saludable al CRAI 2024 i el Dia Mundial de la Nutrició (28 de maig), el CRAI Biblioteca del Campus Bellvitge ha promogut un conveni de la Universitat de Barcelona amb Mercabarna per tal de proporcionar fruita als usuaris del CRAI Biblioteca.

 

Els usuaris disposaran de pomes provinents de Mercabarna durant tot el dia 28 de maig i podran agafar-ne lliurament del punt habilitat al CRAI Biblioteca.

 

Amb aquesta iniciativa es vol oferir un petit incentiu per tal que l'alumnat i, en general, tot el col·lectiu UB, adopti un estil de vida més saludable en el seu dia a dia. Així també, es pretén enfortir les aliances amb altres entitats de fora de l'àmbit acadèmic.

 

    

 

 

 

 

Climatització de les sales de treball 1 i 2 del CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació Campus Diagonal

Climatització de les sales de treball 1 i 2 del CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació Campus Diagonal

Climatització de les sales de treball 1 i 2 del CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació Campus Diagonal

 

Inicialment, al CRAI Biblioteca de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació Campus Diagonal només hi havia dues sales de treball, les sales 1 i 2. En el seu moment, no es va poder disposar de climatització pròpia.

 

Els darrers anys, el nombre de sales de treball ha anat creixent i avui disposa de 6 sales de treball amb capacitat de fins a 37 persones.

 

Totes les sales de treball de nova construcció estan climatitzades. Fa uns anys, les sales de treball 1 i 2 es van actualitzar i insonoritzar, però va quedar pendent la seva climatització. A partir d'avui, però, ja es pot dir que totes les sales de treball gaudeixen de les mateixes prestacions i condicions de confort.

 

El CRAI Biblioteca vol agrair a l'Administració de la Facultat de Farmàcia i Ciències de l'Alimentació que hagi fet possible econòmicament la climatització de les sales més antigues.

 

Recordem que totes les sales de treball disposen d'endolls, d'una pissarra blanca i una pantalla UHD amb cable HDMI per poder-hi connectar qualsevol dispositiu.

 

Podeu consultar-ne la disponibilitat i fer la reserva de les sales a través del Cercabib o acudint al taulell de préstec del CRAI Biblioteca.

 

Consulteu les instruccions i condicions d’ús del servei.

 

Esperem que aquesta millora us agradi i us sigui d’utilitat!